La salle de bain est une pièce à risque en raison de son espace souvent restreint et du sol souvent glissant, et c’est surtout le cas pour les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite. Mais pour éviter les accidents et pour garder toute son autonomie, il est possible de faire quelques aménagements afin de prendre un bain ou une douche sans angoisse. Guillaume du site Douche Senior a fait le point avec nous :
Et si vous optiez pour un aménagement de la salle de bain ?
Afin de simplifier la toilette quotidienne des seniors et des personnes à mobilité réduite, la douche est bien plus accessible que la baignoire. D’ailleurs, le mieux est de préférer la douche italienne ou une douche avec un receveur plat, en effet, même 1 ou 2 cm de hauteur peut être un obstacle pour un fauteuil roulant. Il faut donc mettre le sol au niveau. Dans la salle de bain, le risque de chute est important alors, prévoyez un receveur, un tapis de douche et un carrelage antidérapant.
Pour se doucher en position assise, l’idéal est d’installer un tabouret de douche qui sera stabilisé par des ventouses ou un siège pliable à fixer au mur. L’atout de ce dernier est qu’il est possible de le relever pour permettre aux autres utilisateurs de la salle de bain de prendre une douche sans encombrement. Il faut également installer des barres de maintien et d’appui. Pour qu’elles soient bien visibles, elles doivent d’être d’une couleur différente que le carrelage mural. Les tons vifs sont conseillés surtout pour les personnes atteintes d’une perte d’acuité visuelle.
Pour éviter l’inconfort de se pencher sur le lavabo afin de se brosser les dents, optez pour une vasque sans meuble de rangement, cela permet de s’asseoir ou d’y accéder en fauteuil roulant.
Quelles sont les aides possibles pour aménager la salle de bain ?
L’aménagement de la salle de bain pour la rendre accessible aux seniors et aux personnes à mobilité réduite demande un ensemble de travaux importants et conséquents. Cela exige un savoir-faire, il est donc essentiel de faire appel à un professionnel qui saura vous conseiller sur le type d’aménagement à réaliser. Son expertise permettra de mesurer la quantité de travaux à effectuer et la possibilité de bénéficier d’un crédit d’impôt.
Il existe des aides de l’état pour inciter les seniors ou leurs proches à aménager la salle de bain afin d’améliorer leur autonomie. Ces aides peuvent prendre en charge jusqu’à la moitié des coûts des travaux d’aménagement. Outre ces aides, il y a aussi des dispositifs fiscaux incitant les particuliers à maintenir à domicile les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite.
A noter que le coût des travaux dépendra grandement des installations souhaitées. La mise en place d’une douche italienne demande de grands travaux de rénovation assez onéreux, soit entre 2 000 et 5 000 euros, suivant la configuration de votre salle de bain.
C’est un moment redouté par de nombreux futurs retraités : la découverte d’un trou dans leur relevé de carrière. Il manque quelques trimestres… et l’impact sur la pension de retraite peut être plus lourd qu’on ne l’imagine. Décote, pension réduite, départ retardé : les trimestres manquants à la retraite peuvent modifier vos plans, sauf si vous agissez à temps.
Avec l’âge, le sommeil change. Moins profond, plus fragmenté, parfois difficile à trouver… Ces évolutions sont naturelles, mais elles peuvent être aggravées par des habitudes inadaptées. Résultat : de nombreuses personnes de plus de 60 ans se plaignent de fatigue au réveil, de difficultés à s’endormir ou de réveils nocturnes fréquents.
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