Trouvez où et comment bien vieillir
Est-ce que cette technologie peut être bénéfique aux seniors ? Permet-elle de diminuer l’anxiété, le stress ou même de compenser un manque de mobilité ? Depuis quelques années, la réalité virtuelle s’invite à la maisons et désormais à l’EHPAD !
En fonction de l’objectif désiré et de la thérapie, une multitude d’environnements et de scénarios peuvent être générés à travers le casque de réalité virtuelle. Il est par exemple possible de travailler et renforcer son équilibre, ou d’ajouter une dimension ludique dans le cadre d’une rééducation suite à une blessure. Grâce à la flexibilité de la réalité virtuelle, il est également possible de faire évoluer l’exercice pour suivre les progrès réalisés par le senior.
Pour fonctionner correctement, ces casques sont bardés de capteurs qui mesurent en permanence la position dans l’espace. Ces données peuvent être analysées pour identifier d’éventuelles difficultés dans la réalisation des mouvements et dans la position du corps. Ces indicateurs sont très précieux pour adapter les exercices aux besoins de la personne âgée.
Si la VR permet d’accompagner un professionnel de santé dans ses activités tout en proposant une approche innovante pour le seniors, elle est également utilisée comme thérapie non médicamenteuse.
Quand on est autonome, il est facile de se changer les idées en allant se promener, en pratiquant une activité, en voyageant, etc. Mais lorsque la dépendance s’installe, ces moments ne sont plus possibles. Pour redonner ce sentiment d’évasion, la VR fonctionne très bien auprès des personnes âgées. Visiter un musée, voyager dans un autre pays, nager avec les dauphins, la réalité virtuelle permet aux seniors de s’évader de leur quotidien le temps d’une séance. Ces ateliers sont souvent organisés en groupe, ce qui favorise les interactions sociales et les échanges entre les participants.
Revivre un événement historique ou retourner dans son village d’enfance, la réalité virtuelle permet de stimuler sa mémoire et de faire ressurgir d’anciens souvenirs oubliés. Ces exercices cognitifs sont très intéressants à mettre en place pour retarder et atténuer les effets de certaines maladies neurodégénératives comme Alzheimer.
De plus en plus d’EHPAD organisent des séances de réalité virtuelle avec leurs résidents. D’après plusieurs témoignages, ces activités sont très bien acceptées par les résidents qui sont curieux. Pas de fracture numérique possible ici, la technologie est entièrement passive. Aucun pré requis ou connaissances ne sont nécessaires pour en profiter.
Les premiers dispositifs voient le jour dans les années 50 avec le Sensorama. Véritable révolution, il s’agit d’un cinéma individuel qui propose une immersion complète. En plus de la vue et l’ouïe cet appareil fait appel au toucher et à l’odorat. Quelques années plus tard le premier «casque» de réalité virtuelle est expérimenté, appelé «l’épée de Damoclès» il est le premier appareil portatif.
La réalité virtuelle continue de se perfectionner et tente de se démocratiser dans les foyers. Relativement onéreuse à ses débuts, cette technologie devient beaucoup plus accessible.
Retrouver un lit tiède sans pousser les radiateurs : les textiles chauffants peuvent améliorer le confort des soirées fraîches. Mais couverture et surmatelas ne s’utilisent pas de la même manière. Consommation, installation, précautions de santé : voici les repères pour choisir un équipement adapté.
Taxée à 55 %, la transmission aux neveux devient vite un gouffre fiscal. Des solutions simples permettent pourtant d'échapper légalement à cette ponction.
Un espace à soi, des voisins et des moments partagés : l’habitat inclusif séduit des seniors. Mais que comprend-il vraiment, combien coûte-t-il et à qui peut-il convenir ?